위장포만증(胃腸飽滿症)에는 토란을         이전으로  다음으로 

위장포만이란 사람에 대해서 가장 불쾌감을 주는 병중의 하나이다.만약 트림을 하거나 방귀를 방출하면 뱃속이 어느정도 상쾌하지만 그렇지 못하면 속이 답답하며 식욕이 떨어지고 따라서 팔 다리가 나른할 뿐만 아니라 활력이 떨어지고 더군다나 식사후에는 더욱더 피곤함을 느끼게 된다.

이러한 증상은 표면상으로는 대단치 않게 보지만 사실상 인체의 오장 육부에 대한 오염 및 피부미용은 우리가 상상할수 없는 나쁜 영향을 주고 있다.

이것은 대부분 생리적 현상과 정신적인 불안감으로 유발되기 때문에 식품요법을 소개한다.

① 껍질벗긴 토란 10개를 편으로 썰어서 300g짜리 잉어 내장 뺀것 한마리를 크게 썰고 생강,파,소금,식초 따위로 조미해서 모두 함께 삶아 먹으면 된다.하루 한마리를 세번으로 나누어 먹으면 된다.또는 날 토란 600g을 깨끗이 씻어 으깬다음 소주 2되에 15일간 담가 두었다가 이갓을 매일 식전마다 30-60cc씩 따끈한 물로 복용하면 된다. 장복하면 뱃속의 가스를 제거한다.

② 식후 소화가 안되고 헛배가 부르거나 가슴이 답답하고 잘풀리지않을때 귤껍질의 내부 흰것을 벗겨버린 껍질 600g을 말린것과 껍질벗긴 당감초 30g을 함께 약간의 소금물에 볶아서 가루를 만들어 매일 각 식간에 7.5g씩 온수로 복용하면 된다.장복하면 매우 효력이 좋고 변비나 식체도 치료할수 있다.

③ 배가 부어 아플때나 속이 답답할때 오매(梅實말린것)14개를 물 한되를 부어 달여 반이되면 수시로 차마시듯 마시면 된다.설탕을 넣어도 좋다.

④갑자기 헛배가 부르고 답답할때 청주 한컵에 설탕 큰숟가락으로 2-3개 넣고 달여 먹으면 한 두차례로 곧 풀어진다.
또한가지 처방은 큰 흰 파뿌리 10-20개를 물큰 사발로 2-3사발을 부어 달여 반이되면 수시로 양껏 차마시듯 마시면 뱃속의 가스가 배출된다.

⑤ 무우씨 300g과 당산사 300g을 함께 볶아 가루로 만들어 식후마다 7.5g씩 온수로 복용 하면 된다. 이 처방은 포만증뿐 아니라 식욕증진 및 소화제도 되며 가벼운 위장병도 치료 할 수 있다.

⑥ 가지 1-2개를 잘 쪄 익혀서 간장에 잘게 쪼갠 마늘을 많이 넣어 식사때마다 복용하면 뱃속의 가스 및 이질과 대장염에도 좋다.

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