|
|||||||||||
|
±âħ¿¡ ÁÁÀº »ì±¸¾¾ ÀÌÀüÀ¸·Î ´ÙÀ½À¸·Î ±âħÀÇ ¿øÀÎÀº ´ë´ÜÈ÷ ¸¹´Ù.¹Ù¶÷±â·Î ¸»¹Ì¾Ï¾Æ »ý±â°Å³ª Âù¹Ù¶÷¿¡ Æó±â°ü ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸ÄѼ ³ª¿À´Â ±âħµµ ÀÖ´Ù. Æó¿°À̳ª Æó°áÇÙ ¶§¹®¿¡ ³ª´Â ±âħÀÌ Àִ°¡ÇÏ¸é ½ÉÀåÈ®´ë,´Á¸·¿°,ÆóÀÇ
±â»ýÃæµéÀÌ ¿øÀÎÀ̵Ǿî ÀϾ±âµµ ÇÑ´Ù. Áõ¼¼¸é¿¡¼ »ìÆ캸¸é Å©°Ô °¡·¡°¡ ³ª¿À´Â ±âħ°ú ¾ø´Â
±âħÀ¸·Î ´ëº°µÈ´Ù. °¡·¡(ÓÃ)°¡ È󶧴 ±â°üÁö¿°ÀÌ°í ,Èò°¡·¡(ÛÜÓÃ)¿¡ ÇÇ°¡
¼¯À̸é Æó ±â»ýÃæÀÌ´Ù. Ȳ´ã(üÜÓÃ)ÀÌ ³ª¿Ã¶§´Â Æó¿°À̳ª Æó°áÇÙÀÌ°í ÀÌ ´©·±´ã¿¡
ÇÇ°¡ ¼¯À̸é ÆóÁ¾¾ç(øËðþåË)ÀÌ´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡ Èĵο°(ýªÔéæú)°°Àº Áõ¼¼¿¡µµ ¿ª½Ã ±âħÀÌ ³´Ù. ´ÙÀ½¿¡ ¿°ÅÇÏ´Â ½ÄÇ° ¿ä¹ýÀº ´ëºÎºÐ ±âħÀÇ °æÇÑ Áõ¼¼ÀÇ Ä¡·á¿¡ È°¿ëµÇ¸ç
½ÉÇÒ¶§¶óµµ ±× º¸Á¶ Ä¡·áÀÇ È¿°ú´Â ÃæºÐÈ÷ ÀÖ´Ù. À¸±ú¾î µµ¶óÁö¿Í ´Þ¿©¼ Ü×éÄ------- ¨ç ¹è ÇÑ °³¸¦ ¸Ó¸®ºÎºÐÀ» À߶ó ¼Ó°ú ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑµÚ ±× ¾È¿¡ ¸ðÆа¡·ç(ø¯Ù½ÝÏ)12g°ú
²®Áú¹þ±ä »ì±¸¾¾ °¡·ç(úºìÒÝÏ)12g ±×¸®°í ³ª¸ÓÁö´Â ²ÜÀ» ³Ö¾î ä¿î´ÙÀ½ À߶ú´ø ¸Ó¸®ºÎºÐÀ»
´Ù½Ã ´ú¾î Âü´ë²¿Ä¡·Î ¹ÐºÀÇÑ´Ù. À̸¦ »ç¹ß¿¡ ´ã°í ÀÌ »ç¹ß¿¡ ¹°À» ¹ÝÂë ä¿îµÚ ÂòÅë¿¡
³Ö°í 1.2½Ã°£À» ÂǼ ÀÍÈù´ÙÀ½ ²¨³»¼ ÀßÀú¾î 3µîºÐÇÑ´Ù. À̸¦ ¸ÅÀÏ ¼¼Â÷·Ê ½ÄÈÄ¿¡ ÇѵîºÐ¾¿ ¿Â¼ö¿¡ Ç®¾î¼ º¹¿ëÇϸé ÁÁ´Ù. À庹ÇØ¾ß ÇϹǷΠÇѹø¿¡ 5,6°³¾¿ ¸¸µé¾î ³ÃÀå°í¿¡ º¹¿ëÇß´Ù º¹¿äÇϸé Æí¸®ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. Æò»ó½Ã ´ãÀÌ ¸¹Àº»ç¶÷À̳ª ƯÈ÷ ³ëÀÎÃþÀÇ ÇØ´ã(ú°ÓÃ)À̳ª ´ãÀÇ ¿¹¹æ¿¡ ±ØÈ÷ È¿ÇèÀÌ
ÀÖ´Ù. ¨è ÀϹÝÀûÀÎ °¨±âÀÇ ±âħÀ϶§´Â ²®Áú¹þ±ä »ì±¸¾¾ 7°³¸¦ À¸±ú°í µµ¶óÁö 2,3
»Ñ¸®¸¦ Àß°Ô ½ä¾î ¹° 2µÇ¿¡ ³Ö°í ¹ÝÀÌ µÉ¶§±îÁö ´Þ¿©¼ À̸¦ Â÷¸¶½Ãµí ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù. ¨é ¸ðµç ±âħ¿¡´Â ²®Áú¹þ±ä »ì±¸¾¾ 300gÀ» À¸±ú¼ ¿©±â¿¡ ²Ü 600gÀ» ³Ö¾î Àß ¼¯¾î¼
º´¿¡ ´ã¾Æ 7ÀÏ°£ ÀúÀåÇÑ´Ù. À̸¦ ¸ÅÀÏ 3Â÷·Ê ½ÄÈÄ¿¡ Âþ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ÇÑ µÎ°³ ²úÀι° ÇÑ ÄÅ¿¡ Ÿ¼ º¹¿ëÇÑ´Ù. ÀÌ ¾àÀº ±âħ»Ó¾Æ´Ï¶ó ¾ó±¼¿¡ ¿©µå¸§°ú ºÎ½º·³ ±×¸®°í ÇǺκ´µîÀÇ Ä¡·áµµ °¡´É
ÇÏ´Ù.±× ¹Û¿¡ ÀÌ°ÍÀ¸·Î ¹Ì¿ë ¸¶»çÁö¸¦ Çصµ ÁÁ´Ù.±×¸®°í º¯ºñÁõ°ú °æ¹ÌÇÑ À§Àå¿°Áõ
¹× ÅëÁõµµ Ä¡·áÇÑ´Ù. ¨ê °ËÀº ±ú¸¦ ¾Ä¾î ¸»¸°µÚ Àߺº¾Æ Âö¾î°¡Áö°í Å«¼ù°¡¶ô Çϳª¿¡ ²ÜÀ» ¾à°£ ¼¯¾î¼²úÀι° ÇÑ ÄÅ¿¡ Ç®¾î º¹¿ëÇϱ⸦ ¸ÅÀÏ ¼¼Â÷·Ê ½ÄÈÄ¿¡ Çϸé ÁÁ´Ù.À̵µ ¨ç°ú °°Àº ¿©·¯ È¿·ÂÀÌ ÀÖ´Ù. |
Á¤º¸Á¦°ø : newsbank